自卑是孩子肉里的刺，想要孩子足夠優秀，家長應降低對孩子的期待

文|南夕媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享） 每位家長都希望自己的孩子是足夠優秀的，因為這意味著孩子會有一個不錯的前景和未來，於是家長們就對孩子開始施加無限大的壓力，給孩子布置很高的期望，並據此無限的要求著孩子。 孩子若能扛住這種快節奏，實現了他們的期望還好，若孩子無法達到家長的期望，就會迎來暴風雨般的洗禮。 但是家長們似乎只是一心要求著孩子，而不會真正地感受到孩子的苦楚，而在這一系列的過程中，其實早都已經讓孩子的心理健康受到了嚴重的侵襲，即過度悲哀。 有一次我和同事一起給孩子報了一個演講比賽的名，希望孩子能夠從中得到鍛煉，而比賽的當天，恰巧同事臨時有一些事，所以便不能陪孩子一起參加考試，於是就托我照顧一下她的孩子。 在上台前期，我明顯感覺到了孩子的局促不安，按理來說緊張是正常的，但是孩子明顯是對自己的質疑更多一些，一直在和我說「阿姨，我能不參加了嗎？我覺得我不行，我不想讓媽媽到時候罵我……」 孩子反反覆復地一直在強調自己能力不夠，怕自己做不好，而且還特別恐懼，由此可見，平時同事對這個孩子的要求一定很高，所以才造成孩子如此自卑的狀態。 孩子自卑是因為家長期望過高現在的孩子普遍都具有一個特性，就是比較自卑，可是這並不符合當下社會對孩子們的憧憬。一直以來，衡量孩子的標準就是是否陽光和自信，而且教育理念中更多提及到的也是培養陽光少年，那到底是什麼讓孩子變得如此自卑呢？ 其實就是家長給孩子們製造的高壓力，可是對於此，很多家長又會表示質疑，我只是希望孩子變得更好，給他製造一個期許而已，難道這也是壓力嗎？更何況說沒有壓力哪有動力呢？ 家長的思路其實是沒有問題的，但是需要注意的是凡事都要講究一個度，只有在度量範圍內行事的時候，才能確保效果的可觀性。但是如果家長意識不到孩子承受能力的節點在哪裡，就是在一味地加壓，孩子一定會變得和自己理想狀態越來越遠。 自卑是孩子肉里的刺自卑其實是影響力很大的一顆毒瘤，它不僅是孩子非常關注的一個點，更是對孩子的生活狀態有著很大的負面影響。 其實換種程度來看，每個孩子都特別渴望別人認可，被人喜歡，被人接受，至少那種感覺是很讓人欣慰的。 但是有的時候，現實狀況根本不允許孩子達到這樣的境況，他們在沒有得到別人認可之前，就已經自己對自己開始質疑了。這是一個自我否定，自我懷疑，自我傷害的煎熬過程，也可以把自卑說成是孩子肉里的刺，無時無刻地不在折磨著孩子本身。 其實有的時候並不是孩子本身的能力不行，而是他們給自己設限太多了，並且受現實生活中不理想的影射太多了，因此才會在他們的內心中留下非常可怕的陰影。 導致孩子一遇到問題的時候，先想到的不是如何妥善的解決問題，而是怎樣去想自己哪裡不行，而這份影射有絕大部分都是來自於家長，即家長的行為讓孩子變得自卑。 例如說平時在對於孩子的管教上，家長通常會給孩子製造很大的挑戰，而這份挑戰明明已經超過了孩子的實際能力，所以孩子即使再怎麼努力，也回來不會達到家長夢想的狀態。 而且隨之而來的還有家長對孩子無限的指責和批評，孩子就此便會更加確立了自己能力不足的事實，然後對於本身也就陷入自卑了。 因此為了有效的杜絕孩子孩子變得自卑，家長一定要及時更正自己不合適的行為，以免對孩子造成更加糟糕的後果。 家長的言語應比期望低30%為了讓孩子減少或者是避免自卑，家長應該試著減少對孩子的期待，即不要給孩子那麼大的壓力，使我們對孩子的期待表達的更含蓄一些，這樣孩子就會覺得舒服一點，焦慮也自然會少一點，從而對自己的信心也會更多一點。 而我們也知道家長對於孩子的表達，主要是通過言語，所以大多數壓力都是來自於家長言語上給孩子創造的緊迫性。 因此，我們就要在言語上做一些功夫了，即減弱我們在言語上給孩子的攻擊性，在言語上降低對孩子的期盼性，至少應該減少30%。 沒有哪個家長對孩子是沒有期望的，其實說實在的，每位家長在心裡都對孩子有著相關的構想，希望孩子學習上達到什麼樣的成績，性格上成為什麼樣的人等等。 可是孩子是一種有思想有個性的生命體，不是每種對孩子的期待都能順應孩子的趨勢，從而成為現實的。 我們更應該從孩子自身去出發，考慮孩子的實際情況，並且給他們指定適合自己的計劃，之後再將這種期望有所保留的表達出來，爭取讓孩子能自發性的去完成，甚至能超常發揮，這才是最理想的狀態。 而說到30%這一回事，其實很好理解，即家長將自己對孩子期望的話語不要完全傾瀉，至少要有所保留，表達出來70%，然後自己留下30%，這樣去和孩子表達的時候，孩子也能夠更好的接受，並且能順勢激發出自己更多的能量，然後主動地去完成那剩下的30%。其實不管是學習還是什麼，能讓孩子具有主導性去完成的話，效果總是最好的，關鍵是家長這樣做的時候，既能獲得孩子更好的接受效果，更能保護孩子脆弱的心理，使孩子不再那麼自卑了。 所以一旦家長發現孩子過於自卑的時候，不要急著去責怪孩子，去找孩子身上的原因，而要多審視自身行為是否得當，給了孩子太大的壓力，並及時去調整我們的行為和言語。 今日互動：你期待孩子變成什麼樣的人？歡迎評論區留言分享。 ———————— 在孩子的成長中，出現了任何問題都可以找我解答。希望我的這些建議對你的煩惱和困擾有所幫助。 我是南夕媽媽，有一雙可愛的兒女，如果您想了解更多育兒母嬰知識請關注我，我們一起交流育兒經驗；如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！ （圖片均來源於網路，侵權請告知）

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